+2咧

慢食堂:

林光夏:

【每周get一本食谱】这周食谱《我想和你一起吃饭》这本书撒了一地的狗粮,,,选择里面六道可以用减脂食材烹饪的,下面开始说食谱啦

  菜名:三鲜鸡汤  页数:11

  食材准备:两个鸡腿,香菇,笋,葱,姜,盐,胡椒粉

  第一步:将鸡肉划开,这样好入味,然后用姜,蒜炒香,在放入水中煮之前,先煎一下,这样更香

  第二步:将鸡腿倒入锅中,撒上姜片煮五分钟
   
  第三步:将笋倒入,煮五分钟,最后加上香菇,煮十分钟,用盐,白胡椒调味
  
  第四步:最后撒上葱就完成啦
   其实调味很简单,因为鸡汤本身就很鲜啦,食物本身的香气就很好,我是配上杂粮饭,最后汤泡饭,吃了一个鸡腿(因为减脂),最后我想说很好吃哦

内心苦闷,找不到人可以说,连抽烟都不会,朋友圈都不敢发出来,唉

外面八号风球
外面零下大雪
外面狂风暴雨
这是我抵抗世界满满恶意的小基地
不甚完美,小小腹地,任我思想飞翔。

才第一天,就开始想吃了~
开支付宝付钱那时
发现老板头像是一副孩子画的简笔画
【最佳爸爸】

中秋快乐

宁波长衫故事
来自香港的记忆
前几天在宁波博物馆~
慢慢地逛
一边拍照发图跟朋友现场直播讨论
记忆里关于旗袍的部分全部被唤醒
《胭脂水粉》《凤舞香罗》里黎姿穿旗袍的身段
香港女中学生们的校服
教导主任,冠夫姓女高官,贵妇们的得体着装。。。
一一浮现在眼前
我是看着TVB长大的,你呢?
有朝一日,也想量身定制属于自己的旗袍~

慢食堂:

蓮小兔:

【低脂低热量减肥党必备の杂菇煲】你喜欢吃什么菇,就加什么菇。汤汁超级超级鲜美的!会整锅吃到光光的那种!

来到宁波,去了南塘老街~
吃了传说中的缸鸭狗~点了一份宁波汤圆,芝麻馅~一份蟹粉小笼
芝麻汤圆不外如是,性价比很低。蟹粉小笼倒还可以,不过也就这样吧
最惊艳的应该是巷子深处的奉化莼湖米豆腐了。
之前我爸做过,不过用的是糯米,口感并不好。这个要做应该要用水稻米,研磨成浆蒸好然后切条~
具体怎么做挺考验功夫的。汤头没有味精,点的是小黄鱼鲜米豆腐。汤头有鱼的鲜味,不腥,刚刚好。避开人流高峰去逛吃逛喝是最好的选择。

少女楚乔 谁知少女心——4

 
“不必了”
“微臣参见公主,微臣是有要事前来找楚教头商议的,听闻公主传召,特来此。希望没有叨扰公主。”
“冰坨子你来得正好,本公主大婚当天,你跟楚教头一起驻守翠微宫吧。”
“诺”
“退下吧。”
宇文玥和我一前一后走到宫门口。
他没好气:在你情敌手里把你捞出来都没一句谢谢。
“宇文玥,你为什么不答应跟公主成亲啊?”
他愣了一下,嘴角笑了笑,慢慢靠近我,低下头问“怎样?你这是关心我吗?”
“元淳公主国色天香,冰雪聪明,你有什么不满意的吗?”我顾左右而言他。。
“为什么我一定要答应呢?”
我见再这样问下去没完没了,换个话题,灼灼的看着他,“当年的那一箭,是你射的吗?”
“是又怎样,不是又怎样,已经过去了。该发生的事一样会发生,三年后你还不是要跟他走?”某人一贯吊儿郎当,如果我没听错的话,语气里带有一丝不甘和落寞。
“啧,你就不能好好说话吗?”
“是谁不先好好说话啊?”
我深呼吸一口气,认真的对他说“宇文玥,我知道你很关心我,但我必须得走。希望你不要再插手这件事了,我不想连累你。还有,你就当星儿已经死了吧,我们,就这样吧。”就这样,好聚好散吧。
宇文玥一把拉住我的手,“就怎样啊?我让你好好的为自己而活,你为什么就是不听话呢?我不在这三年,星儿长大了翅膀硬了,可以四处惹是生非了是吧?你不就仗着我会在后面帮你收拾残局吗?好啊,以后你惹出来的事你自己解决。”说罢还扔下我的手自己抱起胳膊不满道。
“我哪里四处惹是生非啊?还有,除了青山院宋大娘那会儿,就夜闯皇陵那一次,我有哪一次需要你帮忙啊?”
“是,你没有惹事,上元节那次。。。。”他顿了下“你最能了。老是到处强出头被人惦记。”
那家伙越说越口不择言,我气急了“君子一言既出驷马难追,你说了以后再不管我的事,希望你说到做到!”
“不好意思,做不到。你的闲事我管定了。”说完捏了下我的鼻子。
“宇文玥!你怎么这样,你还是男人吗?!”惹急了的我打了他一拳,再不想跟他说话,先行一步。
“好啦好啦,到饭点了,月七在前边等我们,走,我带你回青山院吃个饭。”某人过来示好的拉拉我的手
“不去!”我甩开,嘟着嘴一脸不满的撇开头。
“真不去?有你最爱吃的蜜汁鸭腿,还有芙蓉蛋羹哦?而且,不吃饱,哪里来的力气逃跑啊?说不定,应该是我们最后的一餐了”某人不无遗憾的说。。
偏偏这时,我那不争气的肚子。。。
于是就这样,我被某个死皮赖脸的家伙半推半就地架走了。